我还以为评论错了呢，结果发现帖子真的这么写。抛开计量谈植物酸对铁吸收的影响太不实际。膳食指南也是要求一顿饭有谷物有荤有素，国人吃饭也不可能这顿肉下顿米。小编是否可以再审核一下信息来源真假？