0214信 发布于2016-04-23 宝宝1岁2个月10天时 用APP打开 阅读“ 培养良好入睡习惯,试试这个睡前流程 ”后,写道: 我们每天七点洗澡,然后喝奶,接着我给讲巧虎,关灯睡觉,关灯后我给唱自己编的歌曲我爱我的家,这个固定动作从七个月持续到现在,宝宝特别规律,能自己入睡,而且整夜。