黑眼圈精灵
发布于2016-04-27 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
挺住！把握孕期体重增长的合理速度
”后，写道：
24周加，增重5公斤。孕前bmi在临界高点，这次希望控制在10公斤内，还有14周左右，还有5公斤预算，在活动尚灵活的中期适当控制入量，增加适当活动，散步，瑜伽等。纪录体重规律，稳住^_^
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黄子翾
你都24周才14斤呀，哎我现在17周长了16斤，闹心死了
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黑眼圈精灵
回复：黄子翾长了10斤，孕前体重大，每个人增重规律不一样，别闹心
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黄子翾
回复：黑眼圈精灵嘿嘿就是胖的太快了一下子接受不了
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黑眼圈精灵
目前34周，已经增重9.3公斤啦，没有hold住，瑜伽也没坚持。后期天气一热真的不想多动啊…整个孕期肯定要超过十公斤了…晚上主食要控制住少吃了，多散步。
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