孕期一开始就便秘严重，三天一回，痔疮也犯了，各种痛苦。后来因为妊娠期糖尿病控制饮食和每天坚持散步之后，居然就无比通畅了。说到底就是吃该吃的，在该吃的时候吃，不要贪嘴随便加餐。