我有一个很实用的妙招，就是夜里多给宝宝翻身，宝宝不会翻身，一整夜睡一个姿势其实很难受。夜里宝宝哼哼唧唧的时候，我就给他翻个身，比如本来躺着的就给他侧睡，本来左侧睡的，就给他翻到右侧，宝宝舒服了就立马不哼了，继续睡。但是如果不翻个身的话，他总是睡不沉，一直哼，这个时候家长会以为孩子饿了，就给喂奶，久而久之养成习惯。我家习惯侧着睡，我一般给他左右侧翻，他睡得很香。现在一百多天一觉睡四个小时，夜里喝一次奶。