败火应该根据自己体质

怀孕以后我也一直有上火的症状，看了中医说我本来就气虚，怀孕了负担重了就更容易“燥”。看起来是上火，却是“虚火”，不能随便吃下火的东西。太寒凉的东西孕妇都要少吃的，例如菊花茶，西瓜，苦瓜。总之，凡事都有个适度，不可以贪“下火”而多吃寒凉的食物。