小魔鬼到小王子的蜕变史

宝宝到今天已经两个月15天了，期间我经历了艰难的追奶历程，今天写下我家小魔鬼蜕变成小王子的第一章，由于我两个月的追奶，导致宝宝在睡觉方面变成了小魔鬼，哄睡，奶睡，抱睡，不会接觉，很累很累！从改变宝宝睡眠开始应该是我在一周以前开始进行的，早前奶奶带宝贝的时候一早上宝贝会睡4-5个短觉，到今天宝贝一天睡三觉，每觉两小时，觉与觉之间相隔一小时左右的玩耍时间！为了宝贝能睡好觉，我是如下进行的： （1）为了让宝宝爱上床，我先将宝宝奶睡或者是哄睡着，然后抱着宝宝躺下，让宝宝枕着我的手臂入睡，等到宝宝进入深睡眠后，慢慢地抽走手臂，接着就是陪着宝宝睡觉了，这样的过程大概持续了一周，宝宝从最初的40分钟一醒到后来我拍拍继续睡着。宝宝这也就喜欢上在床上睡觉了！ （2）改变陪睡，会接觉，这个历程对于我来说比较简单，只用了三天时间，这或许和我家宝宝比较习惯睡床和适应襁褓有关，在这个过程我应用到了《实用程序育儿法》的一些方法，首先让宝宝习惯襁褓，包着奶睡，接着放下，这时候宝宝估计已经睡熟了，但是你不能离开他，你要观察他大概40分钟左右，让他接觉后你再离开，想干嘛就干嘛了！我的宝贝到现在接觉还不是很好，我还在继续训练，40分钟以后宝宝会接觉，如果接不上就需要你的帮助了，拍睡不行就哄睡，再不行就奶睡，总之你要让他在半清醒的时候进行，不能让他清醒了！ （3）戒掉奶睡，我还在实践，成功与否，贵在坚持！具体方法是：从早上开始你就遵循一个规律：吃-玩-睡！早上宝宝醒来第一件事就是喂饱他，接着放着自己玩，玩累了就趴着玩，等宝宝有睡意了马上进行睡觉的步骤了！我现在还在实践中，一早上看不出效果，不过我感觉良好，睡觉时没有再找奶头了！ 下面我附上《实用程序育儿法》4S睡眠法的篇章，有需要的宝妈可以看看！