对付夜醒频繁宝宝的小妙招初试成效

月子里的时候一般都是俩小时喂奶一次，现在宝宝都快两个半月了，晚上还是需要俩小时左右喂奶一次，一晚上需要醒三四次，有时候四五次，自己严重缺睡，都快折磨疯了。其实我也不知道宝宝是饿着醒来要喝奶还是习惯性的醒来。很羡慕睡整觉的娃妈妈。之后我就尝试了定点延长喂奶时间，不管怎么样坚决三小时后喂奶，当然三小时后宝宝还睡着就不需要喂奶。 实验第一天宝宝九点睡11点就醒来哼唧要喝奶，没给他喝结果没一会就大哭，还是很狠心不给奶。哄了好长时间，宝宝昏睡过去，一小时后大概到12点半左右醒的。仍然坚决不给奶试试，差不多到凌晨1点开始奶娃，一点半正式入睡。第二次醒来是三点半（还是俩小时间隔）没办法，继续熬，娃连哭带睡，撑到四点半终于给他奶了，一喂奶就立马安静睡着了，再次醒来差不多是早上六七点，一夜奋战终于结束！这一晚上自己都没怎么睡觉，累瘫了！ 实验第二天有点胆战心惊，太熬人了，怕娃娃表现不好！结果是九点睡觉，12点半才醒（第一次睡三个半小时），我又试着延长时间不马上给娃喂奶，差不多又是过了凌晨一点才给奶，结果崩溃的是三点多还是醒了（又只隔了俩小时）这次哄睡约哭越厉害，只能交给娃他爸，很艰辛的哄睡了，差不多到五点多醒，正常给喂奶了。 实验第三天，九点左右入睡（一般都控制在这个入睡时间），第一次醒来是12点50分左右（快四小时了）然后哭醒没有马上奶娃，凌晨一点10分开始喂奶（我是想着阶梯式延长喂奶间隔），一点半左右入睡，第二次醒来差不多早上六点，好神奇，睡眠时间又刷新纪录了，一次性睡觉长达四个半小时，从来没这么长时间！ 第四天实验（也就是昨晚晚上），本想着该正常固定睡眠了吧（事实证明没这么简单），结果昨晚九点睡觉十一点半就醒了（间隔了两个多小时，感觉又回到原点），坚持哄睡了一小时，撑到十二点半（宝宝哭太吵严重影响他爹睡眠，宝爸做it很辛苦不忍吵着他，特别是工作日需要休息好），于是乎只能投降喂奶（好失败的感觉），凌晨一点不到睡着，三点多第二次哭醒（又间隔俩小时多），实在感觉哄不好太吵宝爸睡觉了，逐喂奶入睡。第三次醒来就是今早六点左右。感觉昨晚算是实验失败了。 就看宝宝今夜表现了，要是表现不够好，只能考虑让宝爸去其他房间睡觉，我独自来锻炼宝宝睡眠时间了。感觉这个定点延长宝宝喝奶间隔效果还是有一点的。 大家的宝宝多大了，睡眠情况怎么样，一般夜醒几次，如何训练宝宝延长睡眠时间呢？有小妙招的一起来分享讨论吧！