果色西
发布于2016-07-12 宝宝宝宝还没有出生时
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切记,以正确的方式运动 I
”后,写道:
目前最坚持的还是每天至少万步的散步和独立收拾家务,会一直坚持到生,再过两周准备开始每日瑜伽。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-07-12 宝宝宝宝还没有出生时
目前最坚持的还是每天至少万步的散步和独立收拾家务,会一直坚持到生,再过两周准备开始每日瑜伽。
我也是,不过没有走到万步
你都能每天坚持吗?我有时候感觉累了就不动弹了
回复:Catherine2偶尔也会给自己放个假,允许偷懒下,但次数不会多。经常一犯懒就自我催眠:要变大胖子喽,其实动动很简单……
回复:果色西好棒啊,辣妈~
很棒哦,我也每天在坚持饭后散步,打算一直坚持:blush:
我一般最多五六千步,除非出去逛街会超一万步
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