北方的小嫚
发布于2015-08-14 宝宝1岁时
阅读“
你知道，宝宝的合理睡眠时长吗？
”后，写道：
宝宝的作息时间需要家长的合理安排，他们没有时间观念所以需要大人来遵守时间，我是全职妈妈，陪孩子的时间最多，所以我给她规定的时间睡眠，上午下午各睡一觉，一天玩得都有精神，晚上也是固定的时间点睡觉，早上她自己在固定的时间点醒来，我感觉睡眠的生物钟已经形成，慢慢的已经开始接近大人们的作息时间，很欣慰
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Xinyueshitou
孙子丨岁29天每天晚上9点一直睡到早上六点多起床，白天上午下午各睡1个半小时觉，其它时间陪他玩或者带出去玩啦。
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可比byby
我家宝宝每天晚上都是八点半之前睡觉，没有睡着我就把灯关了，这样他等会儿就睡了。早上一般六点半之前醒，这样的睡眠还好吧！宝宝现在快八个月了，在喂母乳，就是晚上要吃三四次奶，这样正常吗？白天上午下午各睡一觉，每次最多只睡一个半小时，真希望他时间睡长一点，这样我也可以好好睡一觉了。:-):-)
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园宝_p0pLV1oB1s
回复：Xinyueshitou5
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囍西西
你好 我家宝宝现在才50多天 白天睡眠少 就算是瞌睡了 也是小猫打盹一样 一下就醒 如果我陪他睡觉 他又会哭闹不情愿 要建立合理的作息时间 要怎么做？
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风吟柳絮
你家晚上睡多久，我看很多说要睡11-12个小时，我家只睡9个半小时。白天也只睡2-2.5个小时。
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风吟柳絮
回复：果汁徐我家本来也是上午一觉下午一觉，我就故意上午给他玩很久，然后拖着他很累后，让他睡，现在改成一天只睡一觉了
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风吟柳絮
回复：尼娜你家睡眠真好
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じve爲你鍾情
你家宝宝两个月就那么听话啊，天哪，我宝宝一岁了晚上还要醒N多次，我真的觉得好辛苦啊
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李沐辰 王玥
怎么做到的，求方法？
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*Cherry。
睡整夜吗？
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*Cherry。
回复：じve爲你鍾情我们也是要起来两次
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Aangela396
你叫他睡他就睡，比装开关还灵
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wwwww露
都是怎么做到的呢？我家宝宝百天不一定，只要有的玩一天有时候不睡，然后晚上8:30-9:00左右睡觉，晚上2-3次奶，隔天9:00起来，我这是要叫醒他吗？还是按照上面说的拉开窗帘大人说话…但是总感觉这样不好，睡觉宝宝也在长身体
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快乐的松鼠
回复：じve爲你鍾情不要这样想，宝贝总是变化的，我家小时候睡眠很好，现在不如以前
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Akihi kili
回复：黑竹鹅鹅小孩那时候都那样
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joycewang1
我家一周岁生日过了之后晚上就睡整夜觉了，一般晚上八点睡早上八点起
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P. J.
回复：东北麻麻一样一样的，感觉只要孩子精神好就ok吧，不必太纠结
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㫨宝儿妈
回复：*Cherry。我家宝宝现在白天睡，叫醒闹
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奶油猪麻麻
我家宝宝现在3个半月，之前一直可以从晚上11点睡到早上7，8点，但是最近几天开始出现睡眠倒退现象。早上5点多就醒了，一直想翻身，在床上滚来滚去，就把自己弄醒了，求办法？！
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木木_521
回复：奶油猪麻麻宝宝大了就会这样的，不会一觉到天亮了，还小呢，再大点能翻身，会坐会站了睡觉更不老实呢。不过这是一个过渡段，习惯慢慢培养会好的，一岁左右就可以睡得好了，
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