我家宝宝现在睡眠挺规律的，晚上九点以前睡（喝完奶后咬安抚奶嘴半小时），半夜三四点醒了找奶吃，喂奶后就到早上七八点了。也没想过戒夜奶，因为宝宝是真的饿了。一晚上就一次夜奶我已经很知足了。