宝宝刚出生没几天晚上就能一口气睡3-4个小时，后来有段时间昼夜颠倒了，一整晚不睡觉，早上可以睡一天。曾经也试过不让宝宝早上睡，结婚晚上还是不睡，就试了一天觉得这样对宝宝太残忍。于是就随着她了。因为不用上班，想着大不了以后我也跟着早上睡晚上醒着。结果过了没2个星期小家伙自己又把生物钟调回来了。那段昼夜颠倒的日子，一开始的时候我太想晚上睡觉了，宝宝晚上一哭闹就喂奶，结果适得其反。宝妈们可以尝试着早上每隔3小时左右给宝宝喂一次奶。增加宝宝早上吃奶的次数，傍晚5.6点钟的时候给宝宝洗澡后放音乐做抚触。再在睡前喂一餐奶。宝宝慢慢习惯了这种睡前规律就很容易在夜间睡整觉了。