大萝卜呀~
发布于2016-11-05 宝宝6个月2天时
阅读“
培养6-9月龄宝宝健康的睡眠习惯
”后,写道:
差不多是从五个月开始的时候就可以睡整夜觉了,之前差不多都是每晚要醒来一次。从三个月开始的时候我就没有哄睡过,一直在让他自己睡,我也有过抱着宝宝入睡到放下他就醒的经历,可是我觉得总这样抱着哄睡何是是个头,所以后来差不多用了10多天的时间把他的毛病改了过来,看他差不多困了就把他放在婴儿床里,给上安抚奶嘴,打开催眠舒缓的音乐,现在他已经可以不需要我在旁边就可以自己入睡了。晚上他7点左右睡觉我还可以去安安心心吃个晚饭,这点我还是比较庆幸的。早上大概6点左右会醒来,但不是饿醒的,所以不会闹,自己在那牙牙学语,或者就是自己玩。因为我坚持的原则就是每天我会固定时间开关窗帘,不会因为他醒了就把窗帘马上打开,让房间继续保持昏暗的状态,等到7点多钟的时候我再给他喂奶,然后8点左右他又会再次入睡1-2小时。然后新的一天又开始了。