怀双胎，晚上睡觉睡左边左边踢睡右边踢，孕妇枕又实在太大，1.5的床买了估计老公要睡不下了，最近找到个方法，有多余的几个床单被套，折成小枕头左右各放一个，用来托肚子，感觉有好一点。早上起来腰酸背疼，我会在床上盘腿做三十个耸肩展开作用，感觉好受点。。