爱小一一ii
发布于2016-12-02 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
近期不可少的营养素，缺些什么赶紧补
”后，写道：
妊娠糖尿病
妊娠糖尿病人表示现在的饮食很健康，告别高糖高脂、垃圾食品，每天吃得很好很放心，体重也得到了控制，庆幸自己得这个病，让我知道了健康饮食的原则并有毅力坚持下去，对我和宝宝都是极好的
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大奶牛莫莫（大宝）
我也是糖妈妈，宝妈平时怎么吃的啊？我跟你孕期是一样的，上回去医院，医生让我补充蛋白粉，一头雾水……
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爱小一一ii
回复：大奶牛莫莫（大宝）我是按照医院给的食谱吃的，少食多餐营养也够
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小小超宝
宝妈血糖多高啊，我的餐后也不达标，可医生只让我控制饮食没有给我什么食谱，我感觉不吃主食就吃不饱
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爱小一一ii
回复：小小超宝我有吃主食，只是控制量，而且吃的种类很多，我觉得比自己平时吃的都好
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幸福成长123456
发个食谱吧！亲，好愁人高糖
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｡✧* ꧁快乐宝宝꧂✧*｡
你好请问平时是怎么吃的我也是妊娠糖尿病，现在天天都不知道怎么吃稍微吃多点就血糖高还难降下来，求教一下谢谢
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爱小一一ii
回复：幸福成长123456发的weixin号被屏蔽了没显示怎么把食谱发给你呢
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牛牛爱兔兔forever
求食谱
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爱小一一ii
回复：牛牛爱兔兔forever不能发图片，不知道怎么发给你
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💃、柚子茶
回复：大奶牛莫莫（大宝）早餐50克麦片，牛奶一盒（低脂）鸡蛋一个约60克，自己勤快可以在拌个小青菜，少油哦。两小时之后加餐，一片杂粮吐司，或者200克苹果，午餐，杂粮蒸饭干称75克（大米25克其余的可放糙米，麦子，红豆，玉米，藜麦）红肉80克，蔬菜若干，切记少油，晚餐也是，下午加餐可以吃柚子两瓣，一切加餐都应在餐后两小时，加餐之后两小时正餐，睡前可在喝一包奶
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