看帖子很多孩子都是白天不睡 晚上睡的晚 我家宝在70天左右时也是这样 12点或凌晨一两点才睡 后来去娘家小住 老人到9点准时睡觉 家里就安静下来了 我就在房间把大灯关了 开床头小灯 灯光暗下来 一人哄着他到很晚 后来他慢慢的就提前睡眠时间了 住了七天 回到我家一直到现在睡眠都是固定9点到10点之间睡（偶尔也会有个别延后的几天） 还有睡前给他提前营造一个相对安静点的环境很重要 这是我的方法 希望对大家有点作用