看到推送，觉得不错，但是就遭到攻击，有人甚至攻击说睡眠训练是不对的，要抱睡要奶睡就随宝宝，不然就是不合格的妈妈。对此我也来说说我家宝宝的那点事。 我家宝宝现在四个多月，之前一直依赖抱睡和奶睡，入睡特别困难，开始时要坐着抱着，后来是站着抱着，再后来必须走动着，有时候还得爬楼梯，不然就哭的撕心裂肺，弄得全家人都很累。再来说说奶睡，睡的是快了，可是夜醒频繁，有时候一个小时一次，但是真正饿了需要吃奶只有两次，其余都是必须要含着RT才能继续睡。为了宝宝的睡眠问题可谓是操碎了心，买了小土大橙子的睡眠课程，系统的学习了然后开始着手改变入睡方式。第一天把宝宝放到床上，她开始哼唧着抗议，我搂着她给她安抚，她哭的更大声，我走出房间，十分钟后又进去，继续安抚，再出去，这样一直反复了四次，她哭闹的声音变小，然后睡着，醒来后情绪很好，一醒就笑。接下来的两天，每天都不再抱睡和奶睡，改成把宝宝搂在怀里拍睡，宝宝有时哼唧几声就睡着了，有时候要哭闹，哭闹厉害的时候我就给她安抚奶嘴，她就不哭了，然后开始迷糊要睡，我都是还没睡着就把奶嘴拿出，然后拍睡。现在宝宝夜醒只有两次，两次都是饿了吃奶，闭着眼睛吃，吃完继续睡，每晚8点半至九点睡，早晨八点左右醒。 宝宝还没长牙，至于有宝妈说长牙后整夜不睡什么的，我也做好了心理准备，但是入睡方式不会改变。每家宝宝情况不一样，哭也不一定是指哭崩溃入睡，只有适合自己的，才是正确的。睡眠训练只是为了让自己保持精力招呼宝宝，保持精力去上班，同时也让宝宝晚上有个连续的睡眠。 不喜勿喷，人身攻击是不可取的