宝宝5个月现在晚上还是吃三次奶，8点多奶睡到11点又要醒，3点喂奶一次，快5又要一次，我以前不知道孩子一醒我就喂奶，后来得知孩子夜醒还有别的原因，看到别的宝贝有睡整觉的很是羡慕，马上要上班了，寻求睡整觉的方法？