怀孕其实是一段幸福的旅程。但是生完后的状态也挺让人奔溃的… 束腹带和盆骨带是一定要去坚持绑的，我是生完半个月左右开始绑的，而且绑束腹带根本不会让你吃不下饭呀还是奶水不足的问题，忍一忍总不会让自己后悔…三个月后我开始做瑜伽，做运动那些的，真的想要瘦必须去坚持做，等宝宝睡着呀都是有时间的。饮食合理搭配就好！我怀孕之前体重88斤左右，怀孕胖了有50斤左右，简直是噩梦，其实主要还是营养了我们家宝宝了，宝宝有8斤。四个月时候我体重差不多就已经恢复了，现在体重92斤。刚刚好，满足。