我不爱给孩子弄成肉松，看到有位妈妈说吃女儿剩下的鱼都要吃吐了但还是坚持给女儿吃现蒸的鱼好感动。我是这样的，买了龙利鱼或者三文鱼都料理干净后，根据宝宝每次吃的量把鱼分解成小块，放到冷藏室的饺子格里速冻起来，然后每次拿出一小块蒸给宝宝吃。