bundmiracle
发布于2017-04-10 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕期便秘怎么破？看看这篇润肠通便的小文章
”后，写道：
有个妙招，就是上大号，脚下垫个小板凳，便意会比较足，比较通畅，大家可以试试。
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园宝_p0oBYcXOme
我也是这样的
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最爱的许小诺
我也听说过
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撒拉-for min
真管用吗？
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芥小蓝
二十年了，一直是这样上大号:smirk:
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紫紫苏苏
对我不管用，对我这种千年老便秘来说，遇上便秘了就无解……好痛苦！别人的秘方我都试过……
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李麻麻▼_▼
亲测，管用
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家华
我便秘，明天试一下
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宇翔电焊网
早上起来空腹喝温水最管用
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lixuelian
确实有点用
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lixuelian
大家好，我想问怀孕肺热咳嗽可以吃沙参玉竹吗？
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水迷茫
回复：lixuelian我觉得不合适啊，都是中成药虽然是清补凉里的。吃白萝卜，冬瓜，莲藕，雪梨。这些都是食材，而且有点点凉性，也是孕期可以吃的。
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向日葵92
本人试过了。很管用
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孟月月~成长ing
没怀孕前就是这样的，据说这才是正确的在马桶上大号的姿势。
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可爱的虫虫妈
脚下垫个小板凳？不太理解
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奶茶猫鱼
拍拍屁股蛋也很有效果
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lucky晨晨123
我现在就这样坐马桶的，确实是省劲不少，意外发现
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豆浆妈咪123
头顶拍一拍
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只有眼睛最真1
国外好像有对兄弟，特地发明了一种上厕所踩着的小板凳，据说刚**就被一抢而空~ 感觉可能因为脚踩着好使劲吧:joy:
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满满妈妈是超人
回复：傻白甜℡我就随手拿个洗脚盆倒扣踩上去就行了，还是有点用的，可以喝蜂蜜水， 本身一直便秘，明明那么爱吃蔬菜水果，我也想不通
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Dn。
一直都这样上厕所，以前听说这样上厕所才是正确的方式
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