免疫力？平时日常的带养方式很重要。均衡的膳食结构，合理的三餐搭配，进食的量和种类的合理是第一步；丰富的游戏和户外活动，保证一个运动量和认知发展，是第二步；注意不要乱吃，比如醒着就不停吃，吃了很多零食影响吃饭，那膳食结构自然有问题；注意随着环境温度变化给孩子适当增减衣物，少感冒少生病也是打造健康体魄；最后要有高质量的陪伴，心理愉悦的孩子，身体健康度自然就高。