也是工作一天，坐了一天，再加上前两天落枕了，让老公给按摩，但是说肩井穴不能按，就不敢按了。由于孕前一直做瑜伽，所以今天尝试了一些简单的肩颈理疗瑜伽，做完真的舒服多了，感恩瑜伽，在初期还不敢太大的运动，等到了安全期准备瑜伽继续做起来。