几乎基弧
发布于2017-09-11 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
给孕12-13周准妈妈的生活建议
”后,写道:
有跑步的吗?12周过了,应该可以开始跑步了吧
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2017-09-11 宝宝宝宝还没有出生时
有跑步的吗?12周过了,应该可以开始跑步了吧
孕期还是不要跑步的好,散步或快走。而且孕早期还不稳定,要是平常有跑步习惯的话可以孕中期大概16周之后慢跑吧。。。
还是消停的吧
游泳可以,没听过跑步的。国外一些运动达人也是在健身房做特定的器械运动
散步游泳不能跑步,12周还没有到三个月呢
不可以跑步 可以散步
这个还是问医生吧
看今日推荐知识,收听崔医生语音