14周+5的时候，感觉状态比之前好 慢慢身体变好了。就开始做瑜伽了，因为孕前1-2年陆续练习瑜伽，所以比较了解自己的身体 每天上班之前在公园做瑜伽，做完瑜伽很舒服，整个身体充满能量，希望能给我的宝宝带来正能量!周末休息或画画，陶冶自己的情操，也能让自己平静下来感受快乐，为作一个准妈妈做好准备。希望宝宝健康，namaste，感恩 🙏