🐳FishFish🐬 发布于2017-12-13 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 拯救孕期腰痛大行动 ”后,写道: 坐久了或者平躺久了,屁股疼~孕妇瑜伽我觉得还是很有必要的,当然还是有一定个体差异,不过只要是允许范围内的适度运动,我觉得怎么说对孕妇都是好的。