快十一个月了，一晚上还要起来三次夜奶，完全不知道如何戒奶睡，塞奶嘴哇哇哭，吃了奶才安心睡下，搞不清楚到底是真饿还是安慰奶，整觉的日子遥遥无期，重点最近还老是自己蹭过来脸，要挨着睡，自己都睡不好，就怕宝宝的鼻子挨着不能呼吸，万分苦恼的睡眠质量…