园儿宝宝 发布于2016-01-13 宝宝4个月6天时 用APP打开 阅读“ 告别奶睡、听音乐,引导宝宝自己入睡 ”后,写道: 家长可以在宝宝睡前多陪伴他一会儿,比如牵着他的手或单纯坐在旁边,哼些舒缓的曲调。当宝宝形成了自己入睡的意识后,良好的睡眠习惯也便随之慢慢形成了。