荨漪岚 发布于2018-04-08 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 孕晚期小腿抽筋怎么办? ”后,写道: 我每晚睡之前都用装水的热水袋(充电的不好)放在小腿周围,把小腿和脚都捂热,很管用,大家可以试一试