兔兔mzx 发布于2018-04-14 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 便秘了,好心塞 ”后,写道: 每天早晨一杯温水,多喝水,运动也多,少食多餐,高纤维饮食,从怀孕4个月坚持到现在怀孕8个多月了,但是便秘还是十分严重,就是无解,已经自我放弃了