我儿子最近终于能睡整觉了！！！！ 老母亲好感动！！！！ 一般九点睡到六点，当然其中可能不太安稳会一直打滚翻身，需要大人保护好哦～ 白天如果安排的好规律作息的话，早上两个小时，下午两个小时。 所以一般是， 六点醒，喝奶 七点半，早餐，一般是炖蛋加面包 九点睡觉 十一点在家玩一玩 十二点，午餐，蔬菜，肉类加面条或者粥 然后会带他出去玩一玩 三点喝个水果酸奶睡觉 五点或者下午某个时间喝奶 六七点晚餐，内容同午餐 九点睡前奶睡觉 当然这个是完美状态，随时可能发生突发状况啦～～ 不过能睡整觉真的幸福多了！！！ 哈哈，晒晒我们的非洲裔小黑手～涂防晒霜过敏真是愁啊。。。。