我家起床后喝一次奶，早饭8点半吃粥或者小馄饨或者蒸蛋或者自己做的蛋饼，10点一次奶然后睡觉，12点半吃饭，加肉，鱼，蔬菜等，2点喝奶睡觉，4点起来吃水果，5点半晚饭，8点半喝奶睡觉，我家因为奶喝的少，只能增加次数，别人家宝贝吃3次比我们5次还多。图上是一顿午饭，基本晚饭也这个量，我觉得是辅食吃多了不爱吃奶，现在正在减少辅食