小九儿❤️麻麻
发布于2018-05-18 宝宝4个月18天时
阅读“
漏尿便秘、阴道松弛...生娃后遗症发病率逐年升高，现在重视还来得及！
”后，写道：
我产后在医院复查的时候，检查了白带，阴超，体重，乳汁营养，盆底肌，检查完就说盆底肌肌无力，子宫一度脱垂，然后在医院做盆底肌治疗，效果还可以，所以有些妈妈可以去做盆底肌治疗，在医院治疗比在外面那些治疗靠谱些，毕竟医院要正规些
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小九儿❤️麻麻
回复：皮卡的妈妈可以呀，现在练习不晚，说的是喊我们一直练习哑铃，以后都用得上，我们的哑铃和盆底肌治疗头是医院提供的，有五个不同重量的哑铃，从最轻的开始练起，到放进去走路，跑跳咳嗽都不掉出来就可以换下一个重量的练习，我只练了三次，平时经常搞忘
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小九儿❤️麻麻
回复：育学员_15208973不痛，医生调节强度的时候会问你，在你能承受的范围内，所以不会痛
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sunshine🌻_1201
乳汁分析我当时没做，实际有没有必要做，谢谢
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小九儿❤️麻麻
回复：sunshine🌻_1201有没有必要不太清楚，但是如果我们母乳喂养，饮食均衡，水果蔬菜这些都要吃吧，我自己是这样的，检测只能看那一个时间段的，过了应该也会有变化吧，我个人觉得
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Kimy小曼
第一个疗程治疗中。。。。同子宫一度脱垂。。。一胎哦
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Ling我就是我
我们这医院没有检查这些，我该咋整？之前同房有阴吹，太尴尬了。
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Ling我就是我
回复：小九儿❤️麻麻我现在都产后17个月多了，我自己去买哑铃练习还有用吗
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小九儿❤️麻麻
回复：Kimy小曼我也是一胎，子宫一度脱垂，没事，治疗了就好了，我之前在网上查了一下，说一度脱垂不严重，有可能是没有休息好
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小九儿❤️麻麻
回复：Ling我就是我可以买来练习，医生说一直练习都可以，对夫妻生活品质可以提高，后面练习了你慢慢就不会出现那种情况了
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Kimy小曼
回复：小九儿❤️麻麻是的 我月子做的不好 累坏了，然后医生说脱垂膨出啥的，其实没那么可怕。。。
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陈年华
我在产后恢复中心做过两次，她们说她们的仪器比医院的好，觉得说的是挺专业的，但12次要4500左右
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小九儿❤️麻麻
回复：Kimy小曼我也是月子后面没做好，累到了没有休息好也有影响
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小九儿❤️麻麻
回复：陈年华那比医院贵得多，医院只需要2000多，但是我们之前在医院做治疗的时候遇到了在外面做的不好又到医院去治疗的
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小九儿❤️麻麻
回复：陈年华我个人还是比较相信医院的更好一点，嘿嘿
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育学员_16309759
治疗是不是也就是这些锻炼？
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小九儿❤️麻麻
回复：育学员_16309759治疗是通过仪器来，后面的哑铃是自己锻炼
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Amy66
回复：Kimy小曼盆底肌修复和骨盆修复两个都要做吗？还是只需要做盆底肌修复就可以？
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淑coreyang
哑铃怎么个练习法？
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@小泽
我想问问产后检查盆底肌医生会给你说，还是自己要求检查呢？唉！我都产后一年了才知道当时好像没有检查这个项目呀
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@小泽
现在检查还来得及吗
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