对的，护肤，防晒非常重要，每天要摄入最少两种水果，我出门都是必擦防晒，用的安耐晒，每周做一次面部清洁，磨砂膏或者清洁面膜，护肤品用的娇韵诗，适合孕妇用，用的具有抑制斑点的系列，多喝补气血的汤汤水水，就算生了宝宝也不是黄脸婆，