我吃了爱乐维，搭配了挪威小鱼的dha，体重控制在110-112之间，准备孕六月内这个体重不要动，每个月做营养监测，我的体脂下降，胎儿的营养不影响，上个月我掉了四斤纯肥肉，体脂越来越健康

对的，护肤，防晒非常重要，每天要摄入最少两种水果，我出门都是必擦防晒，用的安耐晒，每周做一次面部清洁，磨砂膏或者清洁面膜，护肤品用的娇韵诗，适合孕妇用，用的具有抑制斑点的系列，多喝补气血的汤汤水水，就算生了宝宝也不是黄脸婆，

我测出来就赶紧昭告天下了，又怕炸胡，等到三十天就去医院抽血确定了，大概27天就测出来了，每天早上都特别神圣的弄一排验孕棒

想要努力控制体重不要超过60，估计够呛。

老公本来就是细心的人，这次照顾的我更加细致，不会做饭的人也开始学着做，我想吃的随时随地给我买回来，感觉比有大宝的时候更加体贴，应该是现在年龄增长了几岁，比以前更加懂得体贴，二宝的到来，让我们更加亲密，两个宝贝相差五岁，正好，一家人都期待二宝的到来

前天做了nt，朋友在医院工作，就专门托她陪我看了一下性别😀，我朋友也是孕妇，她是女儿，医生就说跟我朋友家正好凑一对儿，我心里一阵高兴，因为老大是女儿，这个老二正好儿子，我儿女双全了，我看着屏幕里面的二宝，头，肚子，还有脚丫，心里一阵感动，二胎相对比是比较辛苦，孕吐虽然还没有走完，胃口还没有好，但是看着二宝的大脑袋，心里一切都值了

怪不得一直口干舌燥的，

我反而瘦了快二十斤，因为孕吐，增重无望，后期不孕吐了，也要控制体重，不能太胖，

感觉肚脐周围变黑了，最近孕吐不是太明显，能忍得住，只有到了晚饭以后就开始难受了，本来我孕吐早，又厉害，吐血，吐绿色的苦汁，去医院输液也不管用，吃不下任何东西，瘦了差不多二十斤，后来一个中医让我吃了点胃蛋白酶，开始胃里舒服点，能喝点粥，家里熬的八宝粥，吃一点水果，清水煮挂面，已经好了很多了，如果孕吐特别厉害，可以试试，这个胃蛋白酶，一天两包，早晚吃，