海绵宝妈_qj
发布于2018-08-06 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕15-16周饮食要点概述
”后，写道：
孕期有便秘的朋友，建设多吃百香果，猕猴桃或火龙果，有很好的改善，我孕15周了，每天坚持吃以上水果，新陈代谢均正常，每天准时一早起来排便，宝宝也很健康
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夏小猫83
猕猴桃孕妇要少吃。
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大山外贸名品服饰
天啦，我不便秘，就喜欢吃这三样，难怪老是拉肚子！
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育学员_16619016
回复：夏小猫83为什么猕猴桃孕妇要少吃啊？
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微笑向暖hd
回复：育学员_16619016猕猴桃不是能补充叶酸吗？
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豆豆妈🌸、
猕猴桃补充叶酸，很适合孕妇吃啊。
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婷`
孕前还便秘，孕期每天早上起来都是一杯百香果蜂蜜水每天都有排，现在百香果柠檬蜜也在喝
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豆豆妈🌸、
可是孕妇便秘是孕后期的吧，我前中期都不便秘。。现在后期开始便秘，吃啥都不好使。
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徐瑞华
火龙果挺好
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清于蓝
我三天不上厕所
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狗蛋麻麻那么可爱
孕后期真的有点便秘，要适当运动多吃点柠檬百香火龙果，我吃红心火龙果效果挺好的。但是不适宜一次吃太多。
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豬_px
我是吃燕麦泡水的 大便都有 现在宝宝34+6 一切安好
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(*╯3╰)MoMo
回复：豆豆妈🌸、我从怀孕一直便秘到现在孕中期，没停过！楼主说的这些过我吃了也不管用，而且现在血糖还偏高了都不敢再吃果。什么益生菌、大量喝水、多吃蔬菜……都做了，真的无用啊～可能是我太上火太热气了吧，我也不知道，医生也不知道……现在经常隔天又没排便～有时候两天都不排……内心无比崩溃啊
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HOHO^ ^
前期很少会便秘的 中后期会多一点 不过多吃这些水果总归有好处~~
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cindy呼噜噜👼🏻
回复：(*╯3╰)MoMo试试小麦纤维素 我也是血糖高 水果蜂蜜什么都不能吃 医生给开的小麦纤维素 中期完全缓解了 对我来说很有效
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(*╯3╰)MoMo
回复：cindy呼噜噜👼🏻求告知哪买呢？谢谢亲
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育学员_16250308
哈哈，酸奶，连喝两杯，抱着要上厕所
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羊羊_1213
回复：(*╯3╰)MoMo试试燕麦片，免煮即食的，医生推荐的，我吃了管用
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十七 xy
回复：(*╯3╰)MoMo试试早上白开水和红薯
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乐一_0215
我吃燕窝，会通畅
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shenshen_mm
回复：(*╯3╰)MoMo我吃的是医生给开的氧化镁， 很管用。对孩子没有影响的
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