桃子_qv
发布于2018-10-12 宝宝8个月21天时
阅读“
育学园“12道风味”辅食大赛第2道:花式水蒸蛋!
”后,写道:
图一:蛋黄羹 制作方法: 1、将鸡蛋磕一个小口,把蛋清一点一点分离出来。 2、把刚才的小口扩大,倒出蛋黄至瓷碗中,用筷子沿着一个方向搅动,直至蛋黄液呈均匀糊状。 3、在碗中倒入1.5倍蛋黄液的温开水,并搅拌均匀。 4、将搅拌好的蛋黄液放入蒸锅,隔火蒸15分钟。 5、一碗爽滑、Q嫩的蛋黄羹就做好了! 温馨提示:鸡蛋选虫草蛋,口感和颜色都很棒!一定要加入温开水,水量依个人喜好可灵活增减。 图二:青菜碎、西红柿碎炖蛋羹 制作方法: 1、将鸡蛋打入碗中,加入切好的青菜碎和西红柿碎,并充分搅拌。 2、加入1.5倍蛋液的温开水,并再次充分搅拌。 3、滴入几滴香油。 4、将蛋液放入蒸锅,隔火蒸15分钟。 5、一碗营养美味的蛋羹就做好啦! 温馨提示:低月龄宝宝不建议加盐,大一些的宝宝可适当加入一点食盐,口感更佳!