栗子茉莉
发布于2018-10-14 宝宝9个月11天时
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育学园“12道风味”辅食大赛第4道:弹弹弹一切的“小丸子”!
”后,写道:
菜名:五彩蔬菜丸 材料:香菇、胡萝卜、西芹、土豆和玉米 第一步,先将西芹、胡萝卜和香菇切成丁。 第二步,土豆削皮,切成块状蒸熟,并搅拌成泥。 第三步,土豆泥加入适量玉米淀粉和盐。 第四步,加入准备好的胡萝卜、香菇和西芹一起搅拌。 第五步,取出小块,揉成丸子,外面裹上玉米粒,就可以放锅上蒸啦。 杂蔬丸子就是搭配各种蔬菜做成的丸子,相比于纯肉丸,杂蔬丸子不仅营养丰富,看着也更有食欲。宝妈们也可以选用其他宝宝喜欢的蔬菜作为食材。