🌸含含妈🌸
发布于2018-10-18 宝宝11个月23天时
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育学园“12道风味”辅食大赛第8道:饼,“大饼脸”的饼!
”后,写道:
各种小饼上线,今天推荐【四叶草小饼】 其他的辅食做法,可以去我的食谱里寻找踪迹哦 【三色四叶草小饼】12m+ 食材:蛋清3个、蛋黄3个、面粉50g、火龙果果汁适量 1、面粉加适量清水搅拌均匀。 2、所有食材各取1/3拌匀(做出蛋清面糊、蛋黄面糊、火龙果面糊);然后分别摊熟。 3、用心形模具压出蛋饼;摆盘做出四叶草造型。 小贴士: 火龙果:是款高营养、低能量的水果,富含植物性白蛋白和花青素以及水溶性膳食纤维,火龙果肉含籽儿较多,不宜消化,建议在宝宝满1岁后再适时添加,且最好将籽儿磨碎后再少量食用。 鸡蛋:富含蛋白质、卵磷脂以及丰富的维生素和钙、钾、铁等人体所需的矿物质,鸡蛋不宜在宝宝太小时添加,蛋黄可在满8月龄后适时添加,而蛋清宜在宝宝满1岁后再适时添加,添加时要密切观察宝宝有无过敏反应。