今天分享的【爱心饭团】参考月龄12个月以上！适合便秘的宝宝食用！用天然的蔬果来为饭团上色，成为宝宝辅食的天然调味料！今天会用到的食材有红心火龙果和白萝卜！ 虽然火龙果是高纤维，低热量的水果，便秘的宝宝可稍微多吃一些，但是每日不超过150克为宜。 白萝卜也有促进消化的作用！所以如果宝宝最近有便秘的情况，妈妈们可以给宝宝做这个吃！