在办公室坐着，尤其到下午整个腿和脚都是肿的。我在办公室放了一双平底的船鞋，那种露脚面，鞋底很舒服的。在脚底下点了一个快递的纸盒子，踩在上面腿会好很多。过半个小时，就转转脚踝，逆时针转五圈顺时针转五圈，一只脚一只脚转。