依依0609
发布于2016-03-14 宝宝宝宝还没有出生时
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疲惫感再次袭来怎么破?
”后,写道:
我是晚上半夜醒来,睡不着,一整天又打瞌睡。超级的无语。
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发布于2016-03-14 宝宝宝宝还没有出生时
我是晚上半夜醒来,睡不着,一整天又打瞌睡。超级的无语。
我也是这样,一宿一宿睡不着呀!白天逛了一天累得不行了,到了晚上还是睡不着,哪位宝妈有妙招?长辈说,晚上不睡觉,小孩子会缺氧,是这样吗?
回复:费事事买一个小海马胎教的听听看,我感觉还蛮有助于睡眠的,不知道是不是心理作用
我也是晚上睡不着、白天瞌睡虫…啊…最近天亮了更是睡不到很晚了…睡眠质量随着腰酸背疼而下降…
回复:Monica-SC我也是晚上睡不好,但我都强迫自己早睡的,晚上都不敢喝水了,听说睡眠不好的宝宝出生后会哭会闹的,中午尽可能的让自己睡两到三小时
回复:费事事睡前热水泡脚有用
睡前可以喝杯牛奶,我觉得效果不错:blush:
我也是,晚上睡不好,后半夜老醒,真担心宝宝以后也这样
一样…
我也是半夜经常好清醒,然后又继续睡睡醒醒,白天就有点疲惫
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