宝宝有他自己的规律，13个月了，我们8点吃完晚饭，玩到9点他就开始拉着我的手往房间走，揉揉眼睛指着床，我就给他洗脸洗手，换尿不湿，冲奶，喝完以后躺床，他在我身上蹭蹭，又在被子上蹭蹭，我给他讲讲今天他哪些地方很值得表扬，爸爸妈妈爱你，宝宝晚安。翻来覆去大概十分钟后就睡着，每天如此，无儿歌，无睡前故事。