宝宝最多的时间就是睡眠，顺其自然，想睡就睡，宝宝不睡一定是有理由的，不是没吃饱就是尿不湿不舒服，或者出汗身体不爽。了解宝宝身体健康，水分充足，大便正常，身体舒服自然睡觉不用愁，平时妈妈多和宝宝对话沟通，宝宝情绪上来妈妈要懂安抚宝宝情绪，宝宝情绪及时得到和妈妈咿呀咿呀的沟通，养成宝宝温柔性格，基本宝宝揉眼睛轻松一哄就入睡了。总结一句话，要想儿睡安，还是身体要健康，很多小孩喜欢哭，总是身体底子有缺乏什么。