jessica8193
发布于2016-03-30 宝宝宝宝还没有出生时
刚跟妈妈说怀孕的消息时,妈妈就每天打电话问我有没有孕吐啊?我当时挺奇怪的,不一定所有人都会有这个经历啊?我当时那两周都没有任何反应,我想着自己应该不会有吧,哈哈。不过这周开始有些吐意了,到没有吐,而且肚子稍微感觉饿了,就开始犯恶心。不知道大家是不是这样开始的 好在我的营养师建议我多补充B族维生素,可以缓解孕吐感,真的有效果了。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-03-30 宝宝宝宝还没有出生时
刚跟妈妈说怀孕的消息时,妈妈就每天打电话问我有没有孕吐啊?我当时挺奇怪的,不一定所有人都会有这个经历啊?我当时那两周都没有任何反应,我想着自己应该不会有吧,哈哈。不过这周开始有些吐意了,到没有吐,而且肚子稍微感觉饿了,就开始犯恶心。不知道大家是不是这样开始的 好在我的营养师建议我多补充B族维生素,可以缓解孕吐感,真的有效果了。
食补吗?
我和你情况差不多,不是很强烈的反应。饿的时候吃点苏打饼干喝苏打水都会好很多。
回复:龙龙妹儿平常就备点吃的在身边,水果,坚果类都有,然后我每餐都要再补充额外的营养素的。因为还在上班,家里没人做饭,吃饭是个大问题,还是得额外再增加营养。
回复:Coca可乐妈妈谢谢,我会准备些水果和坚果类的小吃,感觉有点饿了就吃点。然后每天我都自己带净水器净化过的水喝,公司是桶装纯净水,不适合孕妇。
请问额外补充的是什么营养素?
回复:真宝妈妈我是补充纽崔莱的营养素,蛋白质粉+各种维生素+矿物质(倍立健),这是平时比较基础的补充,每个人情况不一样,像我现在有孕吐反应,我就会增加维生素B的摄入。
我就是吃了复合维生素没有孕吐的 特别管用
回复:小团得妈妈宝妈你吃的是什么复合维生素呀?
自始至终没吐:grin:
回复:magicmusic厉害:+1:
我现在七周,没有孕吐。但是就像你说的老是感觉饿,一饿就恶心!
回复:马小菜头儿身边要备点吃的,我基本以水果为主了,或者饼干,坚果之类的。
看今日推荐知识,收听崔医生语音