我觉得最大的妙招就是不要胡思乱想，太多母乳不足的怀疑和误区了，母乳喂养唯一的途径就是宝宝想吃就给吃！！！偶尔有怕不足的念头，只要告诉自己，宝宝一次没吃够，那就吃多次！要相信，宝宝是绝对不会饿着自己的，母乳也在这样一次次的吮吸中分泌，她是知道宝宝需要多少的，只要吸，就可以了！没那么复杂！