宝宝八个半月、辅食添加原则：不加盐、不加糖、不加任何调料、辅食添加顺序：早上7:00牛奶冲米粉210Ml、9:30水果泥、中午11:00米粉或意大利小面➕各种肉鱼泥+绿叶蔬菜（蔬菜保证每餐都吃）+150Ml 奶、吃饱后午睡到下午2、3点吃水果泥、4:00奶150Ml小睡一小时（有时候也睡不着）晚上8:30奶210ml➕4勺晚安米粉、吃饱饱睡大觉、晚间会醒几次、3个月时就不吃夜奶、其实我是个偷懒的妈妈、我所有的辅食原料都是国外现成的、我觉得国外的孩子之所以能长得比较高大外体质也比中国人要强些是离不开他们从小吃得好的基础、以上是一个新手妈妈的辅食添加心得、给妈妈们借鉴下。