得！巨蟹宝宝变成了你爸喜欢的狮子宝宝啦！留级4天啦～赶紧发动吧宝贝儿！妈妈暴走1万步真心累！

今天预产期了！求今天顺产，发动！宝宝快点出来吧！大家都等着你呢！不然明天妈妈就要去自然催产啦！

英国医生是要求准备的～生产的时候用！已经准备好咯！

问过英国医生，医生说感觉缓和的，就应该摸～其实摸肚子这个问题不能绝对的！例如假宫缩的时候，我摸摸肚子就好咯，不摸就一直紧绷着！摸肚子舒不舒服看每个人的情况，如果能缓和的当然可以。

晚上小腿抽筋并不一定就是缺钙！翻身抽筋过两次，后来纠正问题就再也没抽过咯。第一：肉吃太多的时候，那天晚上比较容易抽筋。第二：翻身的什么，两腿弯曲翻身不容易抽筋。

可能我翻身太猛啦。每次翻身都把宝宝吵醒，已翻身就在肚子里踢踢。

在英国，买的几千块钱的Icandy！ 很多英国家庭都有用，感觉很不错。优先就是大，宝宝睡得舒服，避震轮推出去宝宝一点都不会又不舒服感，不晃不振对宝宝脑子好。缺点就是车子比较重。现在坐等宝贝出生啦。😘

还是大型U型孕妇枕舒服，问了很多买过孕妇枕的朋友，最后决定买U型，4个月开始用到现在（因为我显怀）。每晚都睡得很好，晚上9点多就睡觉了，每天6点醒（都是宝宝动醒我的，叫我起来吃东西😝😄）我是习惯平躺睡觉的，U型可以卡住我的身体，让我保持更久的侧睡。

我觉得男孩女孩的胎动还是有区别的～但跟左边右边动没关系。我跟我闺蜜的都是左边动，她的是男孩，她那时候胎动感觉比较有力量，而且都是快+点动。我现在怀的女孩，虽然有时候也有快+点动，但比较温柔。最大的区别是我的宝宝经常感觉好像她在里面翘pp动（就是突然有个地方你感觉里面慢慢的鼓起来，顶到你的肚皮，有的时候能持续好几秒）😄

经过这边医生的建议一直都在吃这个综合的，里面什么都有一些。其他的什么也没吃。不建议单独补钙，说是如果不缺钙单独补的话，宝宝的骨头容易过硬，到时候不好生！反正我到现在脚没抽筋过一次。