推荐一个防治雾霾天引起咳嗽的食疗法，梨子挖去核，放入黑芝麻，炖煮十分钟，吃梨喝汤，每日一次，服三天见效，平时经常吃可以预防。

看了杨奕奶奶的书，给宝宝推推手指可治疗腹泻，正在尝试

沛沛63天脸朝下练趴的时候忽然自己翻了过来脸朝上了

住院时让婆婆在医院听了月子讲座，洗脑了，虽然婆婆是农村的还不识字，但给我做月子餐还是营养搭配很合理的，蔬菜水果每天吃，还喝公鸡汤、牛肉汤，婆婆说这要在她们乡下被看见非说她疯了不可

我是左手拍，右胳膊环绕着宝宝头部到半个身体，让他感觉还在妈妈的怀抱，还挺管用

目前宝宝是混合喂养，两种乳头都吃，不知道接下来怎么样。大宝开始也混合喂过，后来忽然就不吃奶瓶了，只能喂母乳了，二宝男孩胃口大些，如果和姐姐一样，母乳不足怎么办

已买了妇科冲洗器放到待产包里

孕期前一直都保持早上起床就如厕的习惯，孕期每天吃蔬菜水果，所以很少便秘，孕晚期有几天高蛋白的食物吃多了，便秘了几次，调整饮食就好了。现在就担心产后前几天便秘还有排尿不畅，那是必经的过程，生第一胎时还记忆犹新。

卡尔威特的教育、坐月子一本通、杨奕奶奶的按摩全书、婴儿信息

在网上搜到的，感觉不错，38周多了，宝宝还没动静，又是悬垂腹，希望做做这些练习能有顺产的希望。