鼻子挺挺的，总的来说像粑粑😘

孕前——20周——24周的变化

现在唯一还在坚持的就是游泳啦，每周游三到四次，每次游2000多米，争取游到生o((*^▽^*))o

四个月之前每周慢跑两次，距离6到10公里。四个月后跑步比较吃力，现在每天坚持散步一万步左右，一周游泳三次，每次2000到3000米，希望可以轻松顺产。

每天晚上散步一小时，每周游泳两次，慢跑两次